几个世纪以来,人们一直在寻找谚语中所说的生命之泉,希望泉水可以减缓衰老的过程。从Juan Ponce de León到现代找寻者,对生命之泉的寻找就像泉水本身永不停息一样,一直在进行着。
尽管想要借着生命之泉的泉水来延长生命或许还要很久才能实现,但是紧随其后就有一样东西可能会帮我们活得更长久:那就是红葡萄酒。
减缓衰老
大部分人注意到了红酒对健康有益。从降低血压到维护心血管健康,红酒对各种病症都有一定的抑制作用。然而,发现让科学家们相信:除了促进健康以外,红酒还可能会降低细胞死亡速度,减缓衰老过程。
限制热量
一个人可以做很多事情来延长自己的寿命。从降低胆固醇到每日锻炼以及数举并行,每个人都可以从中得益而多活上几 年。但是,没有什么方法能够像将卡路里摄入量限制到小那样,能够效果显著的增长人的寿命。一些研究者估计,限制卡路里可以增加寿命多达50年之久。
但是,我们生活的世界离不开吃,因此限制卡路里摄入量就变得不太可行;所以我们的确寄希望于找到“生命之泉”,而不是坐在餐桌旁眼巴巴的看着牛排而不能吃。考虑到人们不可能会去限制卡路里,科学家们开始寻找一种方式,希望人们既可以吃蛋糕又不会摄入太高的热量。
限制卡路里会Sirtuin 1 Gene,一种为人们所知的对所有活体细胞持续生长产生积极影响的基因。一旦这种基因被,细胞进入生存模式,就会投入更多的精力来延长寿命。终随着细胞更努力的保持活性,寿命也被延长。
红酒
但就如科学家们已经发现的那样,卡路里限量并不是Sirtuin 1 基因的方法。研究发现,红葡萄酒也具有此项功能。由于红酒内含有白藜芦醇,这是一种由植物产生的、可以Sirtuin 1 基因的,所以喝红酒也能增加寿命。每喝一杯红酒,细胞的生存感就变得越强烈,身体里也会充满了抗氧化剂。